Accompagnement Sportifs 

Cet accompagnement s’adresse aux sportifs amateurs ou confirmés qui rencontrent des difficultés dans leur pratique, leur stabilité ou dans leur développement global.

Sportifs

Sportifs qui souhaitent améliorer leur coordination et leur motricité, réduire les risques de blessures, réduire la maladresse et les compensations. 

Sportifs qui veulent trouver leur équilibre et leur centre de gravité, optimiser leurs appuis, améliorer leur posture et gagner en fluidité et en précision dans le geste sportif.

Envie de retrouver des fondations plus stables et plus matures grâce à l’intégration des réflexes archaïques.

Objectifs

✔ Stabiliser le centre de gravité
✔ Optimiser les schémas moteurs
✔ Améliorer l’équilibre et la proprioception
✔ Faciliter la récupération
✔ Réduire les tensions
✔ Soutenir une performance durable

Comment ?

L’accompagnement est complémentaire aux entraînements et suivis. Il agit en soutien, sur les bases corporelles et neurosensorielles.

À propos du rythme et du nombre de séances

L’objectif est d’aider le sportif à renforcer ses fondations corporelles et émotionnelles afin de s’assurer une posture plus stable, améliorer la coordination et réduire les risques de blessures.

Chaque accompagnement est sur-mesure, adapté au rythme, aux besoins et fonctionnement de chacun.

Chaque séances inclut : un temps d’échange et d’observation, une évaluation corporelle et posturale, un travail de mouvement, de toucher et de proprioception, un accompagnement respectueux du rythme d’intégration et un programme d’entretien réflexe à la maison.

Le nombre de séances est ajusté progressivement, en fonction des objectifs, de la réponse corporelle et des besoins spécifiques.

Aucun engagement n’est imposé. Selon l’intégration, les progrès et les objectifs, prévoir entre 3 et 5 séances, espacées de 3 à 6 semaines.

Cet accompagnement est non médical et peut venir en complément d’un suivi existant.